基本2: 社区和联系
下一个幸福要素关注的是我们人类在工作场所对沟通和联系的需求. 为了拥有归属感，我们需要感受到被接受和被重视. 这为我们提供了舒适和安全. 当我们感受到同事的支持时, 我们的思想可以更放松, 这使我们能够在我们的角色中更公开、更有效地做出贡献.
根据卫生局局长的报告, 有三个主要组成部分支持这一基本. 一个拥有真实员工关系的社区要想茁壮成长，就必须做到以下几点:
- 培养信任关系.
- 促进协作和团队合作.
- 创造一种包容的文化.
So, 我们如何开始朝着这些(可能)在职场中存在的因素努力或加强这些因素? 让我们来分析一下.
它不需要大量的预算或花哨的激励来建立一个强大的, 包容的社会, 但它确实需要所有团队成员的积极参与.
在你的工作场所实施的方法-基本2 -社区和联系
建立信任绝对需要心理安全感的存在. (在谈论幸福时，这种需求会反复出现.)对于所有团队成员来说，积极练习在团队中创造这种安全空间是很重要的.
注意事项:
- 不 错过与同事讨论自己的不安全感和挑战的机会. 脆弱会帮助别人信任你，并鼓励同样的分享.
- Do 感觉自己有能力去处理与培养信任不一致的行为(看到或听到的). 让你的经理或领导澄清什么是可接受的团队行为，什么是不可接受的, 这样个人就能知道该做什么，不该做什么. 可能是缺乏意识.
- Do 号召积极的行为和行动. 承认努力并表达感激之情. 一开始可能会让人们措手不及, 但它提供了一个与他人建立更紧密联系的机会, 哪一个会开始加强信任.
协作是与他人合作创造某种东西. 一起做事，达到共同的目标，自然会形成一个社区. 为了成功地做到这一点，我们需要能够沟通. 如果我们不沟通, 那我们就不是真正的合作, 交流不仅仅是说话.
注意事项:
- Do 认真倾听别人在说什么. 如果有必要的话，重复给他们听以确保清楚, 并解释你这样做是为了确保你理解他们的观点. 如果需要的话，把事情写下来.
- 不 在分享或解释时提供不必要的细节或试图给别人留下深刻印象. 具体而有意. 相信我，你的才华会在其他方面闪耀.
- Do 三思而后言. 你在和谁说话很重要. 在你开始之前，多花点时间考虑一下听众和情况. 当你在团队中工作时，这些努力是值得的.
- 不 流言蜚语. 我知道这很难. 我们被激怒了，我们生气了，这是一个向同事发泄别人的机会. 然而，这对团队来说是有害的. 练习透明和开放，直接处理冲突或情况, 而不是在幕后谈论他们.
文化的概念有时给人的感觉是非常高级的. 很难想象，作为个人，我们可以影响一个组织的文化. 但我们绝对可以, 通过积极实践亲社会行为(以有利于他人的方式行事), 我们张开双臂欢迎包容性融入我们的文化. 甚至专注于合作这样简单的行为.
注意事项:
- Do 理解协作和合作之间的区别. 两者都支持积极文化, 但合作的重点是共同的目标, 而合作鼓励帮助他人实现他们的目标. 但这是双赢的. 合作的投资回报是扩大我们自己的视野, 学习不同的观点, 提高我们的表现和创造力.
- Do 通过制定团队合作的指导方针来采取主动. 把人们可以用来帮助解决问题的策略放在一起, 为相关人员提供更具包容性的体验和结果.
- Do 你不一定理解的事情. 你会在这个过程中学习，甚至可能看到它的价值.
- 不 忘记展示合作. 通过你的言语和行动向别人展示你是如何做到的. 利用你可以主动提供帮助的机会.
- Do 提供选项和选择供他人考虑. 分享你对他们目标的看法.
总之
很明显，社区和联系在工作场所的力量是不可估量的. 这些不是想法，而是可以融入我们日常工作生活的可行步骤. 通过培养信任, 培养协作, 倡导包容, 我们为更高效、更充实的工作365买球铺平道路. 还记得, it’s not about huge transformations happening overnight; it’s about the little things we do consistently that accumulate into a culture of well-being. So, 采纳这些见解, 拥抱他们, 有意识地为工作场所的健康做出积极的贡献. 你有能力产生重大影响, 不仅是你自己的生活，还有你周围人的生活, 打造更强大, 为所有人提供更紧密联系的专业社区.
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